Cuprins articol Insomnia este o tulburare de somn. Se manifesta prin greutatea de a adormi, trezire de mai multe ori pe parcursul noptii (adica somn de calitate scazuta). Lipsa somnului duce la epuizare si foarte multe persoane sufera de oboseala sau de epuizare, din cauza faptului ca nu dorm suficient. De asemenea, insomnia afecteaza sistemul […]
Read More